



Servicios para mejorar el sueño de tu bebé
Transformamos el descanso de tu bebé con un enfoque respetuoso, igual en vez de números poner iconos o dibujos, ya que no es algo ligado una cosa a la otra, pueden tener una consulta sin seguimiento, etc.
Por qué el sueño infantil es clave en el desarrollo de tu bebé
- Facilita el crecimiento saludable
- Mejora el bienestar emocional
- Favorece el desarrollo cognitivo
- Ayuda a establecer rutinas equilibradas
- Reduce los despertares nocturnos
- Mejora la calidad del descanso familiar
- Disminuye la ansiedad y el estrés en los padres
Nuestros servicios para mejorar el sueño de tu bebé
Ideal para ti si buscas resolver dudas puntuales, orientación o consejos claros para mejorar el descanso de tu peque. Recomendado también para futuros o recién estrenados papás, ya que establecer unos hábitos de sueño saludables desde el nacimiento del bebé nos ayudará a estar preparados para afrontar mejor todas las etapas de sueño que vivirá vuestro pequeño.
- Cuestionario previo para conocer antes de la llamada toda la información con más detalle.
- Videollamada de 45 minutos.
- Email con dudas a las 2 semanas.
- No incluye seguimiento.
- Envío de documentos.
- Plan de sueño personalizado.
Ideal para ti si buscas resolver dudas puntuales, orientación o consejos claros para mejorar el descanso de tu peque. Recomendado también para futuros o recién estrenados papás, ya que establecer unos hábitos de sueño saludables desde el nacimiento del bebé nos ayudará a estar preparados para afrontar mejor todas las etapas de sueño que vivirá vuestro pequeño. Enviándoos una guía a cerca del sueño de vuestro bebe para que la consulteis siempre que lo necesiteis.
- Cuestionario previo para conocer antes de la llamada toda la información con más detalle.
- Videollamada de 45 minutos.
- Guía de sueño.
- Email con dudas a las 2 semanas.
- No incluye seguimiento.
- Plan de sueño personalizado.
Si vuestro peque duerme mal y queréis mejorar varios aspectos, como pueden ser siestas desorganizadas o noches eternas y además queréis avanzar a vuestro ritmo, vuestra mejor opción es un plan de sueño sin seguimiento.
- Cuestionario previo para conocer antes de la llamada toda la información con más detalle.
- Diarios de sueño.
- Videollamada de 1 hora.
- Plan de sueño personalizado.
- Email con dudas transcurrida una semana.
- No incluye seguimiento.
Si vuestro peque tiene numerosos despertares nocturnos, tenéis problemas a la hora de conciliar el sueño, si solo se duerme al pecho o en vuestros brazos… y queréis lograr que todos en casa descanséis mejor, con la tranquilidad de estar guiados cada día por nosotras en este proceso ¡Este es vuestro plan!
- Cuestionario previo para conocer antes de la llamada toda la información con más detalle.
- Diarios de sueño. Compartiremos un documento en línea para que podáis hacer el registro y recibir nuestros comentarios.
- Videollamada de 1 hora.
- Seguimiento durante 3 ó 4 semanas. Podremos ir ajustando el plan al ritmo de cada bebé e ir modificándolo según su evolución.
- Videollamada final de 30 minutos para cerrar el plan, aclarar dudas y establecer pautas de cara al futuro de vuestro peque.
Nuestra filosofía y valores
Creemos en un enfoque basado en la ciencia y el respeto, ofreciendo soluciones personalizadas para cada familia. Nuestro objetivo es ayudar a los bebés a dormir mejor sin estrés ni separación forzada, priorizando siempre su bienestar y el de sus padres.
Bienestar Infantil
Fomentamos hábitos de sueño saludables que respetan el ritmo natural del bebé.
Acompañamiento a Familias
Guiamos a los padres en el proceso, ofreciendo seguridad y apoyo para que el descanso sea una experiencia positiva para todos.
Leticia PerezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tras meses de resignación e intentar por mi cuenta informarme y leer sobre el sueño de bebé decidimos comenzar un plan de sueño con ellas, y el cambio ha sido espectacular. Gracias a Andrea que nos asesoró con paciencia e interesándose todos los días en las complicaciones/dudas que iban surgiendo pudimos conseguir que nuestro bebé de 7 meses durmiera siestas solo de más de 1 hora (antes se despertaba a los 30minutos o solo dormía en brazos), así como noches del tirón o con 1 despertar máximo. Si algo ha empeorado ya conocemos los pasos que hay que seguir para volver a ver mejoría. Además nos ha dado información personalizada de cara a saber hacer cambios en los siguientes meses, etapas. Al final libros, vídeos divulgativos, etc. hay muchos, pero que alguien te de pautas prácticas adaptadas a tu caso es lo que realmente funciona. Las recomendamos al 100% Elena delgado blancoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tras la vuelta al trabajo, los despertares (llegando a ser cada hora) con nuestro bebé de casi 10 meses se habían hecho incompatibles con la vida al día siguiente para todos. Decidimos solicitar ayuda notando cambios desde la primera semana. Es un proceso paulatino en el que sientes que el bebé va acostumbrándose a las nuevas pautas y que tú estás respaldado por un profesional que está pendiente de ti en todo momento. Además de la formación de Nuria y los resultados, es una persona muy atenta, accesible y cariñosa. Todo ello ha hecho que el proceso haya sido mucho más fácil para todos! Estamos encantados con los cambios! consiguiendo: sueño autónomo, siestas más largas y ningún despertar nocturno o uno de forma puntual. Sin ninguna duda, y sin que nos tengan que preguntar os recomendaríamos una y mil veces! Ana MTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estamos muy agradecidos con Nuria por todo lo que nos ha ayudado a mejorar el sueño de nuestro chico. Desde el primer día conseguimos que se durmiera solo en su cuna y pasar de numerosos despertares a uno o incluso ninguno! La implicación y el apoyo de Nuria durante todo el proceso han sido increíbles! Nos acompañó con un seguimiento constante hasta alcanzar nuestro objetivo. Mil gracias de verdad por tu ayuda y tu gran trabajo! maria maese ariñoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 10h del tirón ?? Así es , nuestro bb de 9 meses y medio empezó a ser más demándate por las noches ,las más intensas cada hora y media buscaba pecho , fuimos alargando el momento de empezar con Nuria pero al final nos decidimos antes de llegar a estar muy desesperados! Incluso estando fuera de casa , otro país o estando malito… pudimos seguir con la rutinas … El apoyo tanto profesional como emocional de Nuria al otro lado ha sido fundamental! Ahora duerme en su cunita y si de despierta el solo se gestiona y vuelve a dormir! Una maravilla !!! Mil gracias Nanayalacama! Lo recomendamos a todas las familias que conocemos ! Julia LozanoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Yo tenía muchísimas dudas con el tema de la asesoría nocturna, pero estaba rendida tras 16-17 meses de despertares y de dar el pecho toda la noche. Contactamos con Nuria y desde el principio ayudándonos en todo momento y respondiendo todas mis dudas (que no han sido pocas). Nuestro bebé ha pasado de despertarse cada hora o como mucho 2 horas y de dormir entre nosotros en la cama a dormir en su habitación, se sigue despertando pero concilia solo el sueño y como mucho solo tiene un despertar como a las 7-8 horas de estar dormido, otras noches duerme del tirón. Ha coincidido todo además con que el pobre ha pillado 3 virus en medio del proceso por lo que lo tuvimos que alargar, pero ahora duerme solito y concilia solo el sueño. Gracias por tu paciencia Nuria y por resolver mis cientos de dudas. Os recomendaremos. ana falcoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias a Nuria ha cambiado por completo nuestro descanso. Desde el principio se implicó en nuestro caso y nos ha hecho un seguimiento hasta que lo hemos conseguido. Ahora el niño duerme toda la noche sin despertarse y aún no nos lo creemos. Sin duda volvería a confiar en ellas. Mil gracias de verdad por vuestra ayuda y vuestro trabajo. Carla VillarejoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Super recomendable! Contactamos con Nuria y Andrea porque estábamos agotados y nuestro bebé de 15 meses también. Habíamos probado un montón de cosas y habíamos pasado por un montón de fases pero estábamos en un punto en el que se despertaba cada hora y media/ dos horas y solo se dormía con biberón. Hemos hecho un plan de suelo con el que el pequeño ha aprendido a dormir toda la noche y además sin sufrir ni él ni nosotros. Andrea ha estado super pendiente aconsejándonos y apoyándonos en cada paso. Estamos super contentos Irene Abad AlavedraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Contratamos una asesoría puntual para tratar el sueño de nuestra hija de 9 meses. Nos indicó cómo empezar el sueño autónomo y nos dio varios tips muy útiles. Nos hemos sentido escuchados y acompañados. Muchas gracias por tus explicaciones Andrea alejandro peñaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Contactamos con ellas porque nuestro bebé de 9 meses no lograba dormir más de 2-3 horas seguidas por la noche. Gracias a su acompañamiento, cercanía y profesionalidad, hemos conseguido que duerma del tirón toda la noche. Ha sido un cambio increíble para nosotros: ahora descansamos, tenemos rutinas claras y nos sentimos mucho más tranquilos. Las recomiendo al 100%, no solo por los resultados, sino también por la empatía y la paciencia con la que nos ha guiado en todo el proceso. Ana Escribano GarcíaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Confiamos en Nuria para que nos ayudara con el sueño de nuestra bebé de 8 meses, ha sido un cambio increíble, se despertaba cada hora y media-2 horas y con su ayuda hemos conseguido dormir del tirón toda la noche. Hemos conseguido otros cambios como dejar las tomas nocturnas, que duerma en su cuna y en su habitación. Un montón de cambios que jamás pensamos que conseguiríamos en tan poco tiempo. Estamos súper agradecidos y la recomendamos a todo el mundo que quiera mejorar su descanso.
Transformamos el descanso de tu bebé con un enfoque respetuoso
Consulta
Resuelve dudas puntuales en una sesión de 45 minutos con estrategias adaptadas a tu bebé.
Plan de Sueño Personalizado
Diseñamos un plan a medida para mejorar el descanso de toda la familia.
Seguimiento Contínuo
Acompañamiento durante varias semanas para hacer ajustes y asegurar resultados.
Soporte Online
Acceso a nuestro asesoramiento profesional desde cualquier lugar.
FAQs
¿Cómo podemos ayudarte?
Nuestro equipo cuenta con formación en salud y especialización en sueño infantil. Nos aseguramos de que cada familia reciba asesoramiento profesional y empático.
Enfoque basado en la evidencia
Trabajamos con estrategias científicamente respaldadas para mejorar el descanso infantil.
Métodos respetuosos
No aplicamos técnicas invasivas ni dejamos llorar al bebé. Adaptamos el proceso a cada familia.
¿Cuándo es recomendable empezar con una rutina de sueño?
Desde los primeros meses se pueden establecer hábitos saludables para mejorar el descanso del bebé.
¿Cuál es el mejor servicio para mi bebé?
En la primera consulta analizamos el caso y te recomendamos la opción más adecuada para tu familia.
¿Debo dejar llorar a mi bebé para que aprenda a dormir solo?
En absoluto, nuestro método es totalmente respetuoso, acompañando y dando amor al bebé en todo momento durante el proceso.
¿Cuánto dura el proceso de asesoramiento?
Depende del plan elegido. Puede ser una consulta puntual o un seguimiento continuo durante varias semanas.
¿Cómo saber si mi bebé necesita ayuda con el sueño?
Si tu bebé tiene despertares frecuentes, dificultad para conciliar el sueño o si las siestas son muy cortas e irregulares, un plan personalizado puede ayudarle a descansar mejor.
¿Cuánto tiempo tarda en verse una mejora en el sueño del bebé?
Cada bebé es diferente, pero con la implementación de un plan adaptado, muchas familias notan mejoras en pocos días o semanas.
¿Los planes incluyen material o seguimiento?
Sí, dependiendo del plan elegido, recibirás una guía de sueño y la posibilidad de hacer seguimiento para resolver dudas y ajustar estrategias.
¿El asesoramiento es solo online o también presencial?
Actualmente, nuestro servicio es 100% online, lo que nos permite acompañar a familias de cualquier lugar con la misma cercanía y efectividad.